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A Santa Casa realiza nesta quarta-feira (25), uma programação especial voltada ao Setembro Amarelo, mês de conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio. A temática do evento é: Saúde mental e prevenção do estresse ocupacional. Incluindo várias discussões e debates entre profissionais, estudantes e usuários do hospital.
O Setembro Amarelo surgiu com a ideia de quebrar tabus, reduzir estigmas, estimular que as pessoas busquem e ofereçam ajuda. Desde 2015, quando ocorreu a primeira edição, o movimento vem crescendo com mais pessoas reconhecendo a importância do cuidado com a saúde mental.
Lina Cristina Magno, que coordena a Gerência Saúde do Trabalhador, destaca que o objetivo do evento é de acolher e falar das demandas delicadas e sensíveis. “Há momentos que nós temos dificuldade de nos perceber. E é justamente essa proposta que você tem no armário, trabalhando aqui”.
“A qualidade de vida, a saúde mental não está representada única e exclusivamente no atendimento psiquiátrico ou na medicação, está como nós estamos vivendo nesta dinâmica desta realidade líquida. Que possamos, de fato, usufruir de um momento feliz e enriquecedor como os de hoje. Não só para nós, mas enquanto mensageiros e possamos multiplicar isso aonde quer que nós possamos ir”, destaca Lina.
“A gente não precisa estar numa guerra o tempo todo, não existe uma briga para o outro perder, a gente pode coletivamente ganhar e é isso que a gente tem que buscar. Então o Setembro Amarelo reforça essa solidariedade de olhar para o outro, não como a gente quer ser olhado, porque a gente tem os nossos valores, a gente tem os nossos direitos de achar que é o certo e o errado, mas é preciso perceber como o outro gostaria de ser olhado, e para isso a gente precisa conhecê-lo. E nós só compreendemos quando a gente se dispõe a conhecer as pessoas”, pondera Victor Maués, da Gerência de Desenvolvimento de Pessoas da Santa Casa.
Para Eric Alvarenga, professor de psicologia da UFPA, é fundamental um evento dessa natureza na área de saúde por conta dos profissionais que atuam na área que é extremamente sobrecarregada, principalmente na saúde pública e também privada. “São muitas demandas com uma população também muito adoecida e isso sobrecarrega as pessoas que estão trabalhando, com equipes de trabalho cada vez menores e muitas vezes atuando em condições precárias. Então você falar de saúde mental, de saúde do trabalhador, seja em setembro ou em qualquer momento do ano, é fundamental”.
“A sociedade está precisando fazer uma reflexão sobre o momento em que se vive. A gente tem um discurso muito forte de uma exigência de desempenho, de uma exigência de dedicação cada vez maior para o trabalho e para outras áreas da nossa vida, mas o trabalho invadiu a nossa vida de um jeito que a gente não consegue mais parar de trabalhar e a gente até sonha com o trabalho quando vai dormir. Então precisamos refletir muito que o trabalho é importante sim, fundamental para a gente, mas ele não pode ser a única coisa da nossa vida. A gente precisa também se divertir, cuidar da nossa alimentação, lazer etc. E pensar em outras coisas que não seja apenas o trabalho”, enfatiza o professor Eric.
Prevenção do suicídio – Segundo estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar um fim à própria vida e, esses, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. Em muitos casos, é possível evitar que esses pensamentos suicidas se tornem realidade.
A primeira medida preventiva é a educação. Durante muito tempo, falar sobre suicídio foi um tabu, havia medo de se falar sobre o assunto. De uns tempos para cá, especialmente com o sucesso da campanha Setembro Amarelo, esta barreira foi derrubada e informações ligadas ao tema passaram a ser compartilhadas, possibilitando que as pessoas possam ter acesso a recursos de prevenção.
Para Jureuda Guerra, psicóloga com atuação no Espaço Acolher da Fundação Santa Casa, o evento desperta ações que beneficiem seus servidores e a sociedade como um todo. “Quando a gente oferece um serviço como esse faz uma roda de conversa de prevenção e cuidados, fala que isso é do ser humano e que esse comportamento pode atravessar mais pessoas do que a gente imagina, em várias fases da vida, é reconhecer que a gente precisa fazer os enfrentamentos, as prevenções e possibilitar aos servidores que sejam acolhidos e que cada vez mais sejam fortalecidos a saúde do trabalhador”.
A psicóloga diz que no processo de prevenção ao suicídio é fundamental fazer uma autoanálise. “Sozinho não saio dessa história. Procurar uma pessoa que eu confie que pode ser um vizinho, companheiro, namorado, namorada, padre, um pastor, mas que eu tenha alternativa para um tratamento especializado. A primeira pessoa que eu confie e de mãos dadas, com essa pessoa, procure um tratamento especializado. Não ficar no senso comum, como a estória: tenha fé que vai passar”, alerta Jureuda.
Bruna Cantão, psicóloga da área de Coordenação de Pessoas, disse que o objetivo é falar sobre promoção de saúde mental todo o tempo. “É por isso que nós temos também uma programação fechada de conteúdos, para apresentar aos nossos servidores todos os programas e projetos que nós temos aqui na Santa Casa, para melhorar a nossa saúde como um todo”.
“É importante também nós pensarmos na questão da nossa saúde, porque nós estamos também cuidando de outras pessoas. Então que esse seja um momento de promoção de saúde mental, de reflexão, da gente também se cuidar. E sempre comunicando com as pessoas que estão aqui, para fazer o acolhimento, juntamente com a saúde do trabalhador, a gerência de desenvolvimento. E, enquanto coordenação de gestão de pessoas, nós estamos sempre abertas também para escutá-los”.
A Programação do evento prossegue até o início da noite de hoje:
14h – Os impactos do envelhecimento na saúde física e mental: Cuidado multiprofissional para qualidade de vida;
15h – Estratégias de prevenção e Suporte na FSCMPA: Programa Bem Viver – Apresentação dos projetos seus benefícios e formas de acesso;
16h – Mini Curso: A importância da Comunicação não Violenta na prevenção do suicídio;
18h – Workshop: Finanças pessoais e qualidade de vida para profissionais de saúde.
Data de Publicação: 2024-10-22 14:28:56